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楼主: motorfuns
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车友们有没有骑行时感觉特别困乏,睁不开眼的时候,怎样 ...

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发表于 北京市 2018-7-6 02:31 | 显示全部楼层
高速上犯困不是随便能停车休息的!不是每个人车里都有糖和辣椒的!
咱得懂人体的科学
困,中午困是精神不足,精阳之气下降,人体一天有两个时间是阴阳交合的时候,一个是午时一个是子时,交合了精神再次升起,交合不了身体就更乏,所以这两个时间段最好是要睡一下的,需要平躺,气血回肝,中午趴着睡的也是很大的误区,时间久了内脏容易出现肿瘤的,半夜不睡的也是熬命,这些有些扯远了
然后回转过来,高速上如果犯困,其实办法很简单,借鉴瑜伽师修夜不到单对峙大昏沉的办法。就是用手堵住左鼻孔,用右鼻孔吸气,吸到饱和,把气沉到小腹,憋住一会在呼出去,这样就能把肾精从督脉往上压,冲到头部精神自然就饱满了,一次不管用都试几次。因为右鼻孔的气脉是主兴奋的,另外扯一句如果晚上睡不着可以用左鼻孔呼吸,主安静的。但是您要是吸了无数次还是挣不开眼,那基本就是说您督脉已经堵的比较厉害了,那也是没救了。就踏踏实实找休息站挺尸去吧。
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